“Al final del día la única opinión que importa sobre ti, es la tuya.”
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Mientras más me involucro en redes sociales, más aterrada me siento. Los mensajes que leo de miles de personas denigrando a otras simplemente porque no le gusta cómo se ve, me pone la piel de gallina.
A algunas personas les gusta minimizar a otros, insultar su apariencia o su vestimenta.
Cuando era niña, fui víctima de acoso escolar. Unas personas mayores que yo, me trataban como si yo fuera lo más feo del mundo, mi existencia les molestaba. No entendía qué pasaba, ni por qué provocaba tanto rechazo. Me preguntaba cómo seré de fea para provocar tanto desprecio… Me sentía horrible y culpable. Para que tengan una mejor idea, yo era muy alta para mi edad y muy gorda también, además callada y tímida; pienso que esos fueron mis “pecados mortales”.
En esa época no había internet, imagínate ahora que todo es en línea y no puedes escapar en ningún momento. Es aterrador. Sufro mucho por los niños y adolescentes, también me duele por los adultos que vivimos esto alguna vez porque, aunque ya lo hayamos superado, el dolor no desaparece del todo.
Pero siempre hay luz al final del camino
Te aseguro que llegará un momento en el que el rechazo de la gente ya no te afectará a niveles importantes. Cuando llegas a ese estado significa que al fin lo has entendido: tú vales mucho y con que tú lo sepas nada más importa. Pero no es fácil llegar a ese punto. Requiere tiempo y trabajo en uno mismo a diario; consiste en aprender a amarse y valorarse sin esperar la aprobación de nadie.
Al final del día la única opinión que importa sobre ti, es la tuya. Cuando tu amor propio es grande y genuino, la gente que no te valora empieza a ser reemplazada por gente valiosa, eso es un hecho. En otras palabras, te vuelves muy selectiva/o eligiendo a las personas que quieres en tu círculo.
Nunca debes sentirte fea/o, porque la belleza no se mide en el rostro, el cuerpo o la vestimenta. La belleza es algo que se proyecta desde adentro, desde el alma.
La sociedad, por desgracia, no nos ayuda a llegar a este nivel. Es un trabajo individual y solitario. Aunque existan personas que te digan lo genial que eres, si tú no lo crees dentro de ti, nada de lo que digan te hará sentir bien.
Siento que debo hablar de esto, aunque sea un tema muy “obvio”, porque en realidad para muchos de nosotros no lo es. Es muy difícil salir de un estado de baja autoestima, producto del maltrato constante.
Pero la verdad es que tú vales mucho, tu presencia en este mundo es importante. Tu papel en este mundo es importante. Sobre todo, tú estás aquí para ser feliz, amarte a ti misma/o y vivir sin miedo.
¡A la mierda los estándares de la sociedad! En ninguna parte está registrado un manual, ni existe una biblia, ni un código legal que nos diga qué es belleza. ¿Sabes por qué? Porque en una persona la belleza se proyecta en su mirada, su forma de ser, su energía, su luz interna.
Así que cuando alguien te diga que estás muy fea/o para salir en una foto, video, evento o lo que sea, sonríele con pena, porque esa persona está llena de inseguridades y no sabe cómo expresarlas, entonces se pega con el mundo.
Nunca dejes de ser tú misma/o porque ese es tu poder; abraza ese poder que es único y sólo tuyo, desarróllalo al máximo y vas a ver cómo la gente negativa mágicamente empezará a desaparecer. Nunca te menosprecies, tú vales mucho.
En conclusión
Llegar a amarnos a nosotros mismos es el resultado de un viaje interno y personal. Debes creer en ti y apreciar todo lo que eres en conjunto; afrontar tus inseguridades y aprender mucho en el camino. Vas a estar bien, te lo aseguro.
Un abrazo,
MJ
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Mi terapia es escribir. Me desahogo escribiendo sobre la vida, mis aficiones, aprendizajes, bienestar, historias, libros y recetas. También me hace feliz conectarme contigo.
Lo que necesitaba HOY. Gracias, porque como dices y aunque lo sabemos, necesitamos recordar querernos y que no nos importe el mundo!
Que felicidad me hace que te sirvieran mis palabras Mónica 🥰 ¡Te envío un fuerte abrazo a la distancia! 💜🤗
¡Muchas gracias por tu mensaje!